Au bord de l’eau, vous êtes bien. Avec du bon son, vous êtes mieux. Cet été au bord de la piscine, vos écouteurs dans les oreilles et vos lunettes de soleil sur le nez… Plongez la tête la première dans notre playlist spéciale farniente ! 
Et pour les plus sportives, équipez-vous d’écouteurs waterproof et nagez au rythme de votre son préféré !

La piscine un sport complet !

C’est le moment de faire une bonne séance de piscine. Nager, c’est bon pour le moral et pour le corps, alors pourquoi ne pas en profiter ! La pression de l’eau demande au corps de réaliser plus d’effort que les autres sports. Aussi, il ne faut pas oublier l’effet drainant et apaisant de l’eau qui n’est pas négligeable.

30min d’aquagym = 1h30 de gymnastique au sol

Voici quelques bienfaits qui vous donneront envie de vous mettre à la natation cet été :

  • Aide à affiner son corps
  • Permet de se muscler
  • Augmente les performances cardiaques
  • Réduit le stress

Prête à vous sentir comme un poisson dans l’eau ? Sortez vos maillots de bain et montez le son ! 😉