Saint-Grégoire Rennes Métropole Handball

Les irrésistibles du handball féminin en Ille-et-Vilaine

Saint-Grégoire Rennes Métropole Handball c’est la passion du handball féminin dans un esprit de camaraderie, portée par l’ambitieuse équipe des Roses qui évoluent en Nationale. Sojasun soutient le club depuis 1998 : un partenariat qui dure depuis 20 ans !
Il est important de se concentrer sur le jeu et non l’enjeu.
Gilles Sero
Division féminine D2 SGRMH Saint-Grégoire Rennes Métropole Handball hand sport collectif equipe .

 

Création : 2001
Sport : Handball Féminin
Niveau : Nationale
Mission : La promotion du handball sur notre territoire et le handball féminin en particulier
Décor : Gymnase de la Ricoquais à Saint-Grégoire, 600 places
Objectifs sportifs : Une remontée en D2
Particularité : Premier représentant du handball féminin en Ille-et-Vilaine
Nom de scène : Les Irrésistibles
Valeurs : Esprit d’équipe, respect, solidarité, tolérance, engagement

L’interview d’Alice Barrès, joueuse au SGRMH

Ta routine sportive ? « On s’entraîne 7 fois par semaine + le match du weekend. Avant chaque match, on va au marché acheter le repas et des oranges pour faire le plein de vitamines ! »

1 astuce motivation ? « J’aime me rappeler comment j’ai commencé le handball : mon père m’a emmené voir un match de Besançon et depuis c’est devenu une passion !  Ce sport symbolise pour moi la solidarité, la combativité et l’engagement. Mon « moment plaisir » favoris dans le sport ? Le clapping de fin de match après une victoire ! Il n’y a rien de mieux ! »

Et l’alimentation dans tout ça ? « J’essaye d’avoir une alimentation saine au maximum, notamment pour éviter les blessures. Car plus on fait du sport, plus les excès sont impardonnables. J’ai adopté une alimentation variée avec à chaque repas, des légumes, des protéines (notamment des protéines végétales) et des féculents. »

Le handball symbolise pour moi la solidarité, la combativité et l’engagement !

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